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[討論]熬夜後喝B群飲真的有用嗎?[複製鏈接]

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樓主
發表於 2021-12-22 10:58 PM|只看該作者|正序瀏覽


之前跟朋友去日本玩的時候
因為難得出國都很晚睡
隔天早上起來
朋友就會去便利商店買B群飲來喝
因為我很怕那味道
所以我一口都沒喝過
感覺看他喝了之後
好像當天精神也一直都還不錯
在想這是真的有那麼厲害嗎?

點評

摩雷克斯 搜尋一下就能獲得資訊功效,至於有沒有用看個人體質而定!更簡單易點喝有咖啡因的飲料(咖啡&可樂等同樣有提神)  發表於 2021-12-23 12:24 AM
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發表於 2024-3-19 08:37 PM|只看該作者
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這個應該也不是一定就會有用的吧
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發表於 2024-3-19 03:49 PM|只看該作者
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多少還是有點幫助
不過還是需要充足的睡眠

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  高級幼兒生(30/200)

就是條生活在水泥叢林裡的老狐狸!!

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發表於 2024-3-15 02:11 PM|只看該作者
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B群是退火氣的啊  當然有用了

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發表於 2024-3-15 12:34 PM|只看該作者
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我覺得B群真的會提神
不過若熬夜
應該沒甚麼用





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發表於 2024-3-15 12:22 PM|只看該作者
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少凹夜倒是真的,B群只是應急用 不能變成習慣
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發表於 2024-3-15 11:27 AM|只看該作者
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我喝B群也沒什麼用
喝咖啡還比較提神

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發表於 2024-3-15 10:21 AM|只看該作者
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B群雖然有提神的效果
但作用不大也不是每個人都有效
心理作用大於實質效用

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發表於 2024-3-15 08:58 AM|只看該作者
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
不要吃補品比較好,可以的話,還是盡量吃食物,原形食物,不是加工食物
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發表於 2024-3-15 08:13 AM|只看該作者
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我覺得也許有些補充作用
就是暫時讓你的精神比較好
不過也只是暫時而已
該休息就要休息




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發表於 2023-5-25 02:24 PM|只看該作者
通常都心理作用啦
B群沒那麼神
只是讓你稍微有點動力而以
睡眠充足比較重要

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發表於 2023-5-25 01:50 PM|只看該作者
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我覺得沒什麼效
少熬夜比較實在.....

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發表於 2023-5-25 09:56 AM|只看該作者
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我自己是覺得這個好像沒用耶

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發表於 2023-5-25 06:20 AM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
喝B群飲料可能對熬夜後的疲勞有一定程度的幫助,但效果因個人而異。B群維生素是一群重要的維生素,包括B1、B2、B3、B5、B6、B7、B9和B12。這些維生素在能量代謝、神經功能和細胞修復等方面起著關鍵作用。

熬夜可能會導致身體疲勞和精神疲憊,而B群維生素被認為對能量產生和神經功能具有正面影響,可能有助於提高精力和減輕疲勞感。因此,在熬夜後喝B群飲料可能有助於恢復一些精力和提升警覺度。
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一天又平安的過去了,感謝飛天小女警的努力! The day is saved, thanks to the Powerpuff Girls!
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發表於 2022-1-3 10:53 AM|只看該作者
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因人而異吧,相信有些人喝了有用,有些人喝了沒用,只能說該睡還是要睡的




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