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[原創]睡覺是一門大學問!解決脊椎側彎!(不看會後悔) 關閉[複製鏈接]

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發表於 2010-4-22 11:00 PM|只看該作者
謝謝大大的分享

又學了一點姿勢
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leoaq1234 該用戶已被刪除
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發表於 2010-4-22 11:06 PM|只看該作者
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ㄟ對!!
枕頭是一門學問!!
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發表於 2010-4-23 02:32 AM|只看該作者
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跟樓主一樣我也愛側睡跟趴睡
想改正~~~但是
睡著了後很難控制自己的姿勢耶

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發表於 2010-4-23 10:33 AM|只看該作者
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我每次再找是當高度的枕頭
就昏了
總是不適當
還真不知道適當的定義
聽說日本就有儀器可以測
幫你訂作適當的枕頭
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  初級幼兒生(0/30)

娘娘腔超人

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發表於 2010-4-23 10:34 AM|只看該作者
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看來我是要要看膝下加枕頭的做法摟~




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發表於 2010-4-23 11:25 AM|只看該作者
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睡覺只要自己舒服就好啦
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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soft71 該用戶已被刪除
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發表於 2010-4-23 02:39 PM|只看該作者
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沒錯!很有道理。值得學習!!
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發表於 2010-4-23 03:01 PM|只看該作者
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枕頭業者要好好的把這篇發揚光大
我該好好的去調整我的枕頭和睡姿了
不然現在起床都覺得腰脊很酸痛阿
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發表於 2010-4-23 04:32 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
好難喔
怎麼有點看不太懂?

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發表於 2010-4-23 04:37 PM|只看該作者
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。
原來賴床也是一種病阿
感謝大大細心分享




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Hydes 該用戶已被刪除
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發表於 2010-4-23 05:08 PM|只看該作者
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ann19860822o 該用戶已被刪除
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發表於 2010-4-23 08:35 PM|只看該作者
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同意同意~我覺得睡叫一定用枕頭比較好,要不我會覺得食道逆流~
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發表於 2010-4-23 08:41 PM|只看該作者
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最近感覺睡醒都會全身痠痛 原來是姿勢不良呀!

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flyrice 該用戶已被刪除
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發表於 2010-4-23 11:27 PM|只看該作者
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睡覺還有這麼多學問阿....我都不知道

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發表於 2010-4-23 11:36 PM|只看該作者
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公司體檢時10個人有9個人都被打上脊椎輕度側彎.....還想說是醫院儀器有毛病類..原來是我沒注意睡姿ㄚ....不過試了你的方法真的好難阿....因為每次我睡起來所有枕頭都在床下>"<




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